仕事でも勉強でも、やる気が出ない、モチベーションが上がらないときっていうのは、きっと誰にでもあるでしょう。
もちろん私もあります。というか、逆にモチベーション高い時のほうが少ないくらいです。
しかしですね、モチベーションって人から貰えば結構簡単に上がるっていうことに、最近気づきました。
心に火を灯してもらおう
まずこちらの1文をご覧ください。
自分の心に火をつけるためには、心に火を灯して生きている人の話を聞きに行くのがいちばんだった。
これは、最近読んだ「株式会社タイムカプセル社
」という本の中に出てきた1文です。
モチベーションがどうも上がらないなぁ〜ってときは、心の火が消えているときなのです。
火っていうのは、消えると自分で起こすのはとても大変。
だけど、すでに燃えている火からもらうのは、めっちゃ簡単だよって話です。
確かに！！( ﾟдﾟ)ってならない？手持ち花火もさ、すでに燃えてる人から火をもらうと簡単に着火するよね。
同じように、心に火を灯して生きている人を見ると、自分も着火される気がします。
直接話を聞くことが難しいとしても、たとえばYou Tubeではいつも何かに燃えている人の姿を見ることができる。
歌手でも、料理人でも、ピアニストでも、何かに燃えてる人ってやっぱ強いエネルギーを感じるよね(*´ω｀*)
個人的には、芸術的な何かに打ち込んでいる人を見たり、楽しそうに話したりしている人を見るのが効果的と感じてます。
モチベーションは維持できないと知る
あと、モチベーションが維持できないって悩むこともあると思うんですが、そもそも最初から、維持は無理じゃない？
体調悪いときだってあるし、嫌なことがあって気分が良くないときもある。そんな時に、仕事や勉強がやる気満々なんて人はどこにもいないでしょう。
たとえ昨日までは「私、なんかすごくやる気出てきたわ！人生を変えられる気がする！(*’▽’*)」なんて燃えていたとしても、翌日にはそんなエネルギーは皆無、というケースはあるあるだと思います。
波があるのはしょうがないもんだよね〜
だからこそ、そのやる気の炎は人からもらえば良いって話なんですよ。
自分だけでもう一度がんばって火を起こす必要はないのです。
ごちゃごちゃ考えずに高モチベの人を見よう！
そういうわけで、モチベーションがどうも上がらないってときは、すでに高モチベーションの状態の人を見れば良いのだと思います。
やる気がないときに、「やる気を出すにはどうしたらいいか・・」などと考えても、十中八九やる気出ませんよね(笑)
考えるんじゃない、感じるんだ！ってやつなんですよ。
それはなんか意味違う気がするな・・
ちなみに上記で紹介した「株式会社タイムカプセル社」という本は、特にモチベーションを高めるための自己啓発本とかではなく、とっても素敵な物語です！
個人的には、過去の自分を肯定し、前向きに生きていこう〜という気持ちになれました(*´ω｀*)おすすめです！Kindle UnlimitedでもAmazon Primeでも、どちらでも読み放題に入っています。
もちろん紙の本もある↓
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